本文目录一览：
- 1、洗牙会不会疼？会变白吗？
- 2、应急小常识：快速缓解牙疼的几个小办法
- 3、牙齿的护理知识有哪些
- 4、怎么刷出洁白的牙齿？
- 5、有哪些实用的生活小常识分享？
洗牙会不会疼？会变白吗？
本文反复:洗牙会不会疼痛？会变白吗？作为一名口腔医生，我的回答是: 洗牙，一般都会有轻微的不适，若是牙周组织炎症较重，牙根暴露明显，那么可能会有明显的酸疼不适，但是一般都可以接受。洗牙会将牙齿表面的牙结石、牙菌斑等去除，恢复牙齿原来本色，较前更加干净。
洗牙，是怎么一回事
洗牙，或者称为洁牙，广义上包括龈上洁治和龈下刮治，一般所说的洗牙就是龈上洁治。洗牙可以用手工器械挨颗牙洁过去，现在较少使用，某些特殊患者如安有心脏起搏器的患者在用。
目前，洗牙的主流是超声波洁牙，洁牙尖端通过超声高频震荡和水雾冲洗，使牙齿表面的牙结石碎裂并脱离，可以很好的维护口腔卫生。
洗牙后牙齿能够变白吗
谈这个话题，要先说一个基本常识， 洗牙 美白 。洗牙，仅仅是去除牙齿表面覆盖的牙结石、烟斑等，并不会发生什么化学变化，牙齿由于恢复本色， 变得干净 而变白，也就是呈现出牙齿原有的颜色而已，并非通过洁牙而使牙齿更加美白。
洗牙的重要性
洗牙，一个简单的操作，但是应该每半年至一年就洗一次。定期洁牙，会有如下好处:
洗牙的那些谣言
不知道从什么时候起，关于洗牙的谣言总在传播，临床工作中每天都要在反复辟谣。
洗牙仅仅是去除牙结石恢复原本的口腔情况而已，并不会磨小牙齿。至于牙缝变大，是因为牙结石脱落后暴露出牙龈萎缩后的状态而已。
洗牙后，牙齿变得更松了，说明之前就患有严重的牙周疾病。大块的牙结石脱落后，牙齿由于牙槽骨吸收及失去牙结石的镶嵌作用而松动。但是，洗牙后充分暴露出问题，更有有利于下一步的牙周治疗，避免炎症进一步发展。
总结:洗牙，是一个常规且重要的维护口腔卫生的操作，口腔医生建议你，每半年至一年就该洗牙一次。值得一提的是洗牙并不等同于美白，洗牙仅仅是恢复牙齿原来颜色，若是自觉影响美观，可以行漂白术或前牙贴面。
一般的超声波洗牙所引起的不适都是在我们能忍受的范围内，所以洗牙过程一般不需要打麻药。多数敏感的朋友会觉得洗牙酸软，如果太难受医生可以调低超声波振动的频率来减轻洗牙过程中的不适感。
洗牙为什么会酸软不适？
牙结石可附着于牙面及根面上，临床最多见是附着于龈缘的牙体组织上。牙结石被清理后牙本质暴露于口腔，外界的冷热刺激及机械性刺激可通过牙本质小管刺激髓腔内的牙神经从而产生酸软感觉。洗牙后出现酸软是正常的，一般一周后牙龈组织慢慢附着于暴露的牙本质，这种酸软症状会逐渐消退。
洗牙能使牙齿变白吗？
洗牙是清理牙菌斑、牙结石、色素沉着、烟斑及茶渍的操作并不能美白牙齿。当然，如果您长期吸烟喝茶，牙面附着大量烟斑、茶渍，洗牙前后对比是明显变白的。总之洗牙是不能等同于美白牙齿的。
洗牙后要注意什么？
1、避免进食过冷过热食物刺激牙齿。牙本质暴露后进食过刺激的食物会加重酸软症状。建议洗牙后可以适当食用脱敏牙膏。
2、避免进食多色素食物、饮料。洗牙后牙齿表面可能会稍粗糙，如果立即进食多色素食物饮料其中的色素易附着于牙面上形成新的色素沉着。
3、如果牙结石较多，牙龈炎症重，术后可以使用漱口水含漱以达消炎、收敛牙龈的作用。
主要还是因人而异的，有些人对疼痛较为敏感，就会觉得酸疼，但也有些人洗过牙以后觉得没有什么特别的感觉。
很多人都是成年后才洗过一次牙齿，牙结石附着在牙齿表面，有些需要“洗”很久才能“洗”掉，自然觉得比较疼。如果有定期洗牙的习惯，每半年去洗一次，洗去少量的牙结石并不会很疼。
洗牙可以有效地去除口腔内的牙结石、菌斑、色渍以及软垢，可以还原牙齿本来的颜色，注意只能还原牙齿的本色，美白还是不存在滴。除非你之前色渍沉着很是严重，不然洗完牙不会有很大的差别的。想要美白可以进行冷光美白和特免美白~
为了保障口腔的 健康 ，还是要定期洗牙和检查口腔。牙龈红肿和出血的情况会在洗牙后1-2周有明显的改善的。除此之外每天都要认真刷牙，而且还要养成定期洗牙的好习惯哦，最好是一年洗1-2次。
不会疼，也不会白
的确，洗牙主要是洗掉了牙结石。洗过后牙齿并没有增白，不过没有结石的牙齿看起来还是干净多了。
造成洗牙疼痛，个人感觉有以下几点原因：
1、就是自身原因，你的牙齿对外界刺激很敏感，这个建议麻醉（前提是你适合局部麻醉）后，在洗牙！
2、洁牙机的功率大小，每个人的牙齿敏感程度是不一样的，医生一般会逐级给你加功率的，如果疼痛的话，你需要及时告诉医生，医生会给你调功率的！
3、医生洗牙的手法问题！
还有就是，洗牙不会把牙齿洗白的，就像洗澡一样，只会把你身上的脏东西洗掉，但不会改变你的肤色！
洗牙是为了清洗牙齿表面的污垢，不会感觉到疼痛的。只是洗了之后牙齿会有点酸软。不影响咀嚼食物，过了几天那种感觉会自然消失。
洗了之后的牙齿看起来会比较干净，并不是变白，牙齿的白和黄跟洗牙没多大关系。是跟自身原生以及饮食习惯和小时候用药有一定关系，抽烟喝茶的人牙齿会偏黄，一般洗牙后会稍微看起来干净些。如果小时候吃土霉素和四环素的人牙齿会变黄，是无法洗掉的黄渍，人称土霉素牙。
牙齿建议一两年洗一次，洗多了会伤害到牙釉质。是一层保护牙齿的物质。这层牙釉质受到破坏，时间长了，牙齿会引起蛀牙。于是保护好牙齿勤刷牙漱口。
一般饭后三分钟刷牙是最好的。因为我们吃进去的食物残渣留在牙缝里。时间长了会发酵，容易腐蚀牙齿。
前两天刚去洗了牙 刚好可以回答这个问题。我是因为刷牙牙龈老是出血 并且看到有些牙结石 于是就去医院洗了牙 先验血后再洗牙 洗的过程有些牙齿有点疼也有些不舒服 最不舒服的是满口的血腥味和消毒水的味道 都好几次差点吐了。其实去洗牙并不是洗白牙齿的 也洗不白 主要是洗掉牙结石 保护牙龈保护口腔 再说正常牙齿本身就是偏黄的。话说洗了牙的当晚刷牙就不出血了 而且口腔超级干净 有牙结石的小伙伴们还是去洗个牙吧。
洗牙不会疼，因为不会触及到牙神经，洗牙只是清理掉牙齿和牙缝中中的结石，不能解决牙齿泛黄等问题，想要牙齿变白还需要进行牙齿美白方面的治疗，洗牙能缓解牙齿敏感，预防牙周病，是护理牙齿的关键操作，可以每半年到一年洗一次牙。
洗牙不会疼，也不会变白。
如果牙结节比较多，可以进行清理，可能看起来会使整体的牙会白一些。
第一次洗牙，可能会有一些不适应的情况，但是洗牙的过程是不疼的。
如果牙结节比较多的话，可能在清理的过程中会流血
应急小常识：快速缓解牙疼的几个小办法
导致牙疼的原因主要有下面几点：
第一、虫牙即龋齿。主要表现为刺激痛，即遇冷遇热疼痛。
龋齿，不能靠吃药来解决的，因为牙齿一旦发生了龋坏，这都是不可逆的改变，只有通过充填治疗来解决问题。
第二、牙神经发炎。龋齿或外伤侵及牙神经会造成急性牙髓炎，髓腔内的炎性渗出物无法得到彻底引流，导致局部组织压增高.使感染容易很快扩散到全部牙髓，并压迫神经产生剧烈的疼痛。俗话说“牙疼不算病，疼起来要了命”说的大概就是这种疼痛。
第三、智齿冠周炎。智齿或第三磨牙一般在18岁以后开始萌出。由于人类进化的原因，这颗牙经常没有足够的空间萌出。因而形成错位阻生。萌出过程中的智齿被牙龈瓣覆盖形成一个盲袋，食物残渣容易聚集在此处难以清洁，因而常常会反复发炎。
第四、牙根尖发炎。急性牙髓炎没有及时治疗，炎症继续向下发展导致牙根尖周围组织发炎，急性发作时也会导致剧烈疼痛。牙髓炎和根尖周炎经过应急处理后，都要做根管治疗。即医生将牙齿内的病变牙髓组织清除，在根管内封药消炎，并将根管扩大清洁，然后用牙胶将根管充满，最后再把牙补好。
第五、牙周组织发炎。牙齿与牙龈之间由于长时间聚集牙菌斑和牙石造成牙周病，有时会因身体抵抗力下降而急性发作形成急性牙周脓肿。
牙龈方面的问题引起的疼痛，可能还可以见到出血，对刺激性食物敏感等等症状，治疗方法相对简单，定期洗牙就可以了。洗牙能清除牙石、菌斑等局部致病因素，减少牙周区域的细菌，较好地控制症状。
第六、牙隐裂和牙折裂。牙齿咬着过硬的食物或异物，常易发生隐裂，引起疼痛。隐裂难以查出，及至隐裂发展为折裂时，才比较容易发现。
牙齿的护理知识有哪些
牙齿的护理知识有哪些
牙齿的护理知识有哪些？牙齿对每个人来说都是很重要的，在吃东西的时候是离不开牙齿的，所以在日常生活中要保护好自己的牙齿，下面我为大家分享牙齿的护理知识有哪些，一起来了解一下吧。
牙齿的护理知识有哪些1
刷牙的重要性 ：选择适当牙刷对牙齿的好处不能被低估。很多人仅仅刷几秒钟牙齿就称为刷牙，这显然不是正确的做法。坚持以下几个基本规则，才可以确保刷牙质量。
使用软毛牙刷。硬毛，甚至中度硬度牙刷都容易损害牙齿珐琅质。当然也有一些例外，最好的办法是咨询牙医帮助找出最适合自己的牙具。为了获得最佳效果，刷毛应该柔顺，这可以更好的保护牙齿，避免刮伤珐琅质。
刷至少两分钟。大多数人没有达到建议的两分钟时间，但这是彻底把牙齿刷干净需要的时间。从牙齿外面开始，然后是里面，最后刷几下舌苔。有些牙刷在背面有粗糙的表面用来刷舌头，这可以帮助清除口腔内的细菌，从而保持口气清新，避免口臭。
使用含氟牙膏。现在市场上有很多含氟牙膏，氟有助于打击蛀牙和菌斑。然而，不建议6岁以下儿童使用它，因为氟有一定毒性，孩子容易误吞。有些牙膏还包含清除牙垢和美白等成分。但无论选择哪种品牌牙膏，都应确保是卫生部门批准的产品。
使用牙线 ：任何牙医都会建议使用牙线作为牙齿护理的一部分。牙线有助于消除牙菌斑和牙齿之间的食物颗粒。
漱口水 ：越来越多的人把漱口水作为牙齿保健的一部分。它比单独使用牙线清除牙垢的效果更好，而且还擅长杀死细菌并保持口气清新。
夜间口腔护理 ：夜间口腔卫生极为重要，但许多人没有意识到这一点。睡觉时的唾液分泌量会减少，这就给细菌繁殖提供了良好环境。因此，养成良好的夜间口腔卫生习惯可以避免给细菌提供饲料。
最基本的口腔清洁步骤包括刷牙，使用牙线和漱口水。牙医说，只要能够把食物残渣和菌斑从口腔中清洁出去，具体顺序并不重要。但最好是首先刷牙，然后再用牙线和漱口水。刷牙后使用牙线会更容易。
牙齿的护理知识有哪些2
牙齿护理小常识
每天刷牙为什么还要洗牙
虽然我们每天都刷牙，但是并不能够彻底的清洁牙齿。因为牙龈与牙根面之间不是紧密附着，而是存在一条0、5—2㎜的浅沟，称龈沟。
龈沟内易积存食物碎屑，这些龈沟是难以彻底清洁的区域。
食物积存之后，很容易和口腔中的唾液形成牙菌斑附着在牙齿表面，久而久之即成为牙结石，这些细菌会引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，导致牙齿松动，甚至脱落。
而洗牙，是借由各种器械来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的’牙结石及牙菌斑，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。
洗牙是一个怎样的步骤？
一般洗牙套餐包含超声波洗牙、喷砂除垢、牙齿抛光三个项目。超声波震动洁牙在去除牙石的它还能将附着的食物同时，还能将碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除，很快恢复牙齿本身的洁白光泽，这就等于给牙齿做了一次美容，有利于牙周组织恢复健康。
1、口腔检查：在医生进行洗牙之前，会先检查下我们的口腔情况，因为有些口腔组织患急性炎症，那是不适合洗牙的。
2、正式洗牙开始：利用超声波洁牙机去除牙斑菌和色素。医生会用超声波洁清洁器在你的牙齿上来来回回的转，360度无死角。
3、通过喷砂为牙齿做进一步的冲洗，洗牙效果更佳。
4、洗完牙的含有污渍的水，不用担心水会咽到肚子里，医生会用一种吸管，及时把液体吸走。
5、用“抛光技术”恢复牙齿光滑的表面，这样赃东西就不会那么容易附着上去了。保持牙齿清洁。
6、洗牙后可能会造成牙齿漏风，不舒服，牙松的感觉，这时候对牙齿进行局部上药，能有效改善。
洗牙会伤牙齿吗？
洗牙不会伤牙齿：很多人都会觉得，洗牙就是通过仪器将牙齿表面的污垢打磨掉，这会对牙釉质产生损伤。实际上，洗牙和打磨掉污渍是完全不同的两回事。现在的洗牙方式主要是通过超声波来进行，利用超声波的震荡作用，将牙齿表面的牙结石击碎，然后再将这些牙结石冲刷下来、由于牙齿与牙结石的结构不同，因此，使他们产生共振的频率也就不同。所以，洗牙是不会对牙齿产生损伤的。如果有些患者的牙齿表面存在着大量的色素，那么必须要进行喷砂处理，而进行喷砂处理用的物质是盐粒，这些盐粒的硬度要远远小于牙齿的硬度。因此，这些物质也不会对牙釉质产生损伤。
怎么刷出洁白的牙齿？
哇，你这问题，非常容易回答，有多种方法可供选择！
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首先，先普及一下一些小常识，
刷牙以及牙具：
1）一般刷牙：普通牙刷，刷牙的作用是清洁牙齿表面，对由内而外的黄牙是没什么作用的，比如四环素牙。因为不注意口腔卫生，比如牙结石等，靠勤刷牙是可以刷白的！
2）电动牙刷刷牙：电动牙刷分各种功能的，通过牙膏反复研磨牙齿表面，以及容易刷出细泡沫，更加容易清洁深层的污垢，震动能使氟化物离子更加容易附着牙齿表面，修补牙齿表面的缺损。
洗牙：
1）超声洗牙：快速清除牙表面的固态脏东西，一般说，牙结石和刷牙不正规和时间短引起的牙黄，牙结石，会非常容易的清除。超声高频震动清洗，对牙齿表面沁入的类似烟渍，蛀牙效果甚微。
2）喷砂清洁：主要用于清洗牙上因抽烟引起的烟渍，微蛀牙。高速细沙喷出冲击牙齿表面，类似蒸汽清洁的效果，只是用温度更低的细沙来代替蒸汽。
牙膏：
牙膏的主要作用和肥皂其实差不多，主要是配合牙刷清洁牙齿表面，一般研磨剂清除可见污垢，泡沫能激化和浮起深层的更细微的污垢，氟化物具有修补表面细微缺损的作用。
1）美白牙膏：添加表面活性剂，和加大研磨力度，使牙齿表面细孔积存的脏东西弄出去，类似双氧水消毒做外伤处理的效果。
2）抗过敏牙膏：加入脱敏药剂，以及类似丁香油或其他镇痛和麻痹效果的药物。减少研磨剂。
3）其他专业用途牙膏：比如有
（1）.儿童牙膏（可食用），
（2）牙科整形用牙膏（缓解酸胀感），
（3）.老人牙膏（添加牙齿表面抗菌剂和牙龈保养药品），
（4）.假牙牙膏（氧化消毒能力强），
（5）.牙周炎牙龈炎用的药物牙膏（添加表面吸收能力强的药物），
（6）.漱口水配方的非研磨类消毒为主的牙膏（起床用，主要去口气和消毒），
（7）.除口臭专用牙膏（添加长效消毒剂和香氛），
（8）.旅游牙膏（添加有益菌和生化细菌，刷牙后形成自洁口腔环境）
（9）处方牙膏（治疗某些特别口腔病的专业牙膏，比如四环素牙，溃疡，戒烟等等的用途）
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所以啊，要保持牙齿洁白，除了正确选择牙膏，以及每日至少2次的正确刷牙，保证牙齿健康。
建议选用电动牙刷，一颗一颗的刷，保证效果好！还省牙膏！
每天早上用漱口水配方牙膏刷牙（睡前刷牙后没吃东西，牙齿没什么可见污垢的，多是细菌）
午饭后，建议美白牙膏（清洁能力强），
晚上用抗过敏牙膏（夜间修复牙齿表面和牙龈）。
白如雪的牙齿，其实是不健康的，因为牙齿正常是奶油白的，一般像白斑多为牙营养不足，有裂纹会变白，需要用氟化牙膏多刷牙能有效解决这问题，多需要半年以上。
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在完成正常的日常刷牙护理后，现在开始讲牙齿的专业美白了，呵呵！
1.牙齿涂剂：用牙膜（也有叫牙漆的）涂刷，刷完后，牙齿表面有层透明的比较光泽的膜，有微增白和光泽的效果。类似于珍珠白。一次涂刷3个小时有效，上台后看起来很漂亮！这来源于特效化妆，近几年才有的新产品。50-100人民币一瓶，大小和尺寸和指甲油差不多。
2.专业彩光美牙：也是类似牙膜的做法，在牙齿上先做一层膜，然后顺道还能修补像瓜子牙等的牙齿形状缺陷，也叫烤瓷牙，先用类似涂刷的方式做好软膜，用“彩光”固化后，一般牙齿颜色就非常性感了，呵呵！彩光其实是一种射线，比如有些油漆就是用紫外线固化的，还有用红外线固化的，当然除了这以外，还有用其他光或是射线固化的！都统称彩光！呵呵，不管用什么光，这种所谓的彩光美牙也是在牙齿表面上一层涂料而已，从而起到美白的作用。一般一次1000-3000人民币不等，一次性付清。如果要修复牙齿形状的，那就再稍微贵点。
3.还有一些其他的美白牙齿用品，价格有高有低，种类其实还不少，
优点是价格便宜，缺点是时间非常长，有些人一坚持就是半年1年的。
1）贴片型：三餐刷牙后贴牙齿表面半小时，最快1个月有效果。
2）涂抹型：涂抹后3分钟后自动固化，半小时后融化。愿意坚持的，可2小时涂一次！
3）牙套型：透明牙套里挤上美白啫喱，每天午饭刷牙后，戴2小时，3个月见效（处方用品）
4）牙膜性：贴片和涂抹的前身，牙膜模具内挤上美白啫喱，睡前刷牙后戴1小时。
5）彩光型：刷牙后，嘴里含个大棉花球，龇牙吹干，涂上美白液，吹干，含住彩光发射机5分钟。
6）.漱口水型：吃后漱口，3个月起效。随时可用！推荐李施德林美白漱口水
7）研磨型：牙齿研磨器外加美白研磨膏，2个月用下来，效果可以看出来！
这些没做特别起效时间说明的，都是要坚持用6-8个月！坚持1年一定白！
不过，这种白的一眼看着就觉得很不真实，因为是没光泽的！
价格范围是每个月50人民币左右。算是分期付款，没经济压力！
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个人推荐彩光美牙，快捷方便！尤其那光泽，像套了个水晶壳一样，非常漂亮！
不过，看着因为太完美了，所以给人感觉也缺乏真实感。
要颜色有颜色，要光泽有光泽！不过，这还是会有有效期的。
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最后，总结，正式回答下你的问题，
刷牙要刷出洁白牙齿，没那么容易，每日3次用电动牙刷，一颗一颗的刷牙，保证半年左右会有明显改变！不推荐用普通牙刷，因为力度和方向要控制不容易，也不推荐用飞利浦的电牙刷，因为是模仿常规刷牙方法，高速磨牙会引起刷牙痕。推荐用欧乐B的美白刷头电牙刷，就是中间有个黄色的研磨头的。用相关的美白牙膏刷牙。
欧乐B的电牙刷是反复旋转仿抛光刷设计的，抛光机是往一个方向转，电牙刷是左右左右的小幅度转，所以对牙齿损伤是最小的。刷头的设计大小和牙齿的大小差不多，符合人体工程学，也不需要像普通牙刷一样，需要掌握力度和刷牙方向，电牙刷只需要用刷毛轻轻触碰到牙齿即可。全部轻触到即可！
除非你是四环素牙，否则一般半年会有明显变化，而且欧乐B的牙刷设计有抛光的作用，一般2个月左右，牙齿会有明显的光泽，一般即使不白，就那光泽就够性感了！
我洗过牙，朋友有人做过彩光美牙，后来发现用美白牙膏配合电牙刷，我用了3个月，当准备换新牙刷头的时候，发现原来的颜色不同了，而且那光泽真的有！推荐了很多朋友用了！虽然不如彩光美牙那么白亮，但是看着是最自然的！
我现在每年用3个月贴片式白牙贴，日常电牙刷刷牙，牙齿比过去白很多！这个有照片为证的，很多人也说的！推荐你也这么干，呵呵
说完了，希望对你有用！
有哪些实用的生活小常识分享？
第一个用小苏打洗牙，小苏打洗牙可以美白牙齿。吃酸性食物和甜性食物不要马上刷牙，会损坏牙齿健康先喝几口水，等半小时后再刷牙。其次是吃的太多了，怎么办呢，如果我们一下子吃的太多了，会不舒服，饭后喝茶能刺激自律神经，促进脂肪代谢，吃的太撑，为了能更好的消化，可以喝柠檬水，也可以喝含有益生菌的酸奶，非常实用。