本文目录一览：
- 1、宝宝饮食过渡期的辅食信号，你看懂了吗
- 2、孩子断奶过渡期，应注意哪些呢？
- 3、宝宝断奶过渡期，应注意什么呢？
- 4、什么是过度喂养？如何防止过度喂养？
宝宝饮食过渡期的辅食信号，你看懂了吗
1.宝宝的体重增加
小宝宝体重增长，需要更多样的营养来维持生命活动。当小孩子的体重达到出生时的两倍，妈妈们可以尝试给宝宝吃辅食。我家宝宝吃辅食的时候体重达到出生时的2倍多，差不多有8公斤重。
2.吃奶的次数变频繁
如果你家小宝宝吃奶的量变多，而且吃完一会哭闹着还要吃，这是宝宝进入猛涨期了。一般宝宝6个月左右会就进入快速生长期，食量会明显增大，是添加辅食的好时机。
3.身体发育情况
宝宝能够自主完成的抬头挺胸，坐立，伸脖子，转头等一系列的动作，说明可以吃辅食了。
4.对食物有兴趣
宝宝看到妈妈吃饭也想尝试，会拿勺子，抢筷子，往嘴里塞食物，甚至还会流口水，妈妈就赶紧给宝宝尝尝美味可口的食物吧。
孩子断奶过渡期，应注意哪些呢？
给宝宝断奶是每个宝妈都要面临的一个难题，断奶过程中确实也会存在很多问题，不过只要注意以下这些方面，断奶不会太难。
1、就是一定要循序渐进，最好不要出现断崖式断奶，这样不但对宝宝不好，也很容易导致堵奶，甚至引发乳腺炎等情况。所以一定要循序渐进。比如可以先从白天开始减少喂奶的次数，从1次到2次再到3次，这样逐渐减量，因为刚开始断夜奶开难度更大一些，等宝宝逐渐适应后，再慢慢的断掉夜奶。这期间不喂奶的时候，乳房涨奶，宝妈可以顶事挤出一些乳汁，缓解乳房胀痛不是，但不要挤出太多，不要排空乳房。喂奶后如果乳房还是胀痛不舒服，可以冷敷缓解。如果出现发热、乳房硬块、红肿等现象，通过自己方法不能缓解，考虑乳腺炎可能，要及时就诊，而不是暴力按摩。
2、断奶期间，一定要提前好替代母乳的奶制品，比如奶粉、牛奶等。为了避免断奶后出现宝宝不吃奶瓶、奶粉的情况，要提前让宝宝适应奶瓶或杯子以及奶粉。可以用母乳和配方奶混喂过渡，逐渐增加瓶喂次数，减少亲喂。慢慢帮助宝宝适应奶瓶和奶粉，等到完全接受纯配方奶后，就可以停止母乳喂养了。1岁以上的宝宝，如果宝宝不吃配方奶，纯奶（超高温灭菌常温奶）、鲜奶（低温杀菌巴氏奶）、酸奶、奶酪等，都是很好的乳制品。
3、可能很多宝宝都有奶睡的习惯，会增加断夜奶的难度。家长需要将睡眠和吃奶分开，尽量采用哼曲、抱拍等方式让宝宝入睡。如果宝宝白天的奶量营养已经足够了，可逐渐减少夜奶的次数。刚开始可能有点难，但总会过去的。晚上宝宝醒来后，查看宝宝情况也尽量不要动作太大，不要开大灯，开个小夜灯，采用轻轻拍背、轻轻的抱哄等方式逐渐培养宝宝自主入睡能力。
4、要注意断奶后宝宝辅食的添加情况，断奶过程中可能会影响到宝宝对辅食的兴趣，需要从不同方面入手去改善，比如如，吸引宝宝吃饭兴趣、愉快就餐环境、种类丰富、食物多样性、增加活动量等方面来鼓励宝宝吃固体食物。
宝宝断奶过渡期，应注意什么呢？
要断奶的妈妈必须提前做好准备：在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝，就喂两次，加一次奶粉，过一两天，改为白天只喂一次，加两次奶粉；接受新餐具：宝宝断母乳并不意味着不吃奶，不再吃母乳的宝宝一定要试着接受配方奶粉或牛奶。这就需要宝宝适应使用奶瓶。可以花几天的时间让宝宝逐渐接受用奶瓶喝奶。
准备好宝宝断奶可以吃的食物，种类尽量多元化，做好宝宝的思想工作，让宝宝有个心理准备。在职妈妈可以适当的与宝宝分离，比如出差或者让长辈帮忙带几天，这样更容易断奶。 开始时可以少吃母乳，多吃牛奶或配方奶，并为宝宝添加一些谷物、肉类、动物血等辅食。宝宝食用谷物可以补充体内铁量，这也防止断奶后出现缺铁性贫血。
妈妈在断奶时一定要保证乳房是健康的，没有任何问题。比如奶之前，乳房头两天刚堵完奶，硬块还没有彻底排空，这种情况下是不允许断奶的。辅食多样化。妈妈要在半岁以后逐渐给宝宝添加辅食，从流质逐步过渡到半固体、固体，由泥、粥、羹状变为末、丁、小碎块等形态，鼓励宝宝多咀嚼，品尝各种味道，减少对母乳的依赖。
我认为断奶之前的准备包括家人和孩子两个方面，家人从孩子吃奶时的少量辅食调整到一日三餐两点三顿牛奶，工作量会大为提高，而且要为孩子准备可口又营养的辅食，要花很多时间和精力。侧身喂奶时，一定也要让宝宝侧身喝奶，平躺喝奶，避免因奶过多、过急，使宝宝来不及吞咽而呛咳，这些都可能使乳汁逆流入鼻咽部，从咽鼓管进入中耳导致急性中耳炎。
什么是过度喂养？如何防止过度喂养？
过量进食一般是指食物摄入超过需求，长期过量进食容易导致消化不良、超重或肥胖等不良反应。如果出现消化不良，可以在医生的指导下服用一段时间的益生菌进行调理。长期过量喂养不利于孩子的健康成长，建议按需喂养。马宝可以根据孩子的反应来判断她是否需要吃饭。如果孩子出现哭闹、小口寻找乳头、焦虑等症状，说明孩子处于饥饿状态。调整喂养方式，合理判断宝宝吃饱的信号，避免过量喂养。母乳喂养要从按需喂养逐渐过渡到定时喂养。6个月后逐渐添加辅食，增加富含纤维素食物的摄入，适当提供富含蛋白质的食物。适当摄入蛋白质可以预防儿童和成人肥胖。当宝宝哭闹时，要积极寻找原因，而不是一味的吃。世界卫生组织建议，学龄儿童和青少年应从总脂肪和糖中限制能量摄入；增加水果、蔬菜、豆类、全谷物和坚果的摄入；参加有规律的体育活动(每天60分钟)。