本文目录一览：
- 1、交通的安全知识点
- 2、女性护胸有哪些常识
- 3、交通安全内容知识
- 4、女人为何护胸
交通的安全知识点
关于交通的安全知识点
关于交通的安全知识点，安全始终是贯穿了人们的生活，有了人身安全才能有机会完成自己想做的事情，在交通上是很容易发生危险事故的时候的，下面我整理了关于交通的安全知识点，欢迎阅读分享。
交通的安全知识点1
一、交通安全基本知识
1、驾驶员安全行车须知
（1）车辆驾驶员应自觉遵章守纪，时刻牢记交通法规，文明开车，确保行车安全。
（2）切记：不酒后驾车，不开疲劳车，不开赌气车，不开超速车，不开带病车，不开急躁车，不开超载车。
2、撞车瞬间怎么办
（1）两腿尽量伸直，两脚踏实，双臂护胸，手抱头，身体后倾。
（2）迎面碰撞时，如碰撞的主要方位不在司机一侧，司机应紧握方向盘，两腿向前伸直，两脚踏实，身体后倾，保持平衡。
（3）迎面碰撞时，如碰撞的主要方位临近司机座位或者撞击力度较大，司机应迅速躲离方向盘，将两脚抬起。
3、刹车失灵怎么办
（1）换低挡，加拉手刹，同时打开警示灯。
（2）如果车速始终无法控制，可试着冲向柔软的障碍物，让车速慢下来。
4、中途爆胎怎么办
（1）不能急刹车。
（2）若后胎爆裂，反复轻踩刹车；若前胎爆裂，双手用力控制方向盘，并缓缓松开油门踏板，使车利用转动阻力自行停下。
（3）翻车时要用脚钩住踏板随车翻转，紧握方向盘使身体固定。
5、驶入高速公路前的检查
驾驶人应在出车前认真做好车辆检查工作，主要有以下几个方面
（1）制动、转向、传动、灯光信号装置是否齐全、有效。
（2）轮胎气压是否正常，轮胎有无裂纹、损坏。
（3）散热器是否有充足的冷却液，风扇皮带紧力是否标准，有无破损情况。
（4）燃油、润滑油、制动液是否充足。
（5）货物是否固定好及司乘人员是否系好安全带。
（6）应当配备故障警告标志牌。
6、夜间驾驶注意事项
（1）做好出车前的准备，搞好车辆维护，保证车况良好，夜间行驶灯光必须有效可靠；了解好行驶路线、路况，对有可能遇到的困难做好思想准备，带好手电筒、随车工具、配件等；驾驶人应有充足的睡眠和休息，保证行车中精力充沛，感到疲劳时应停车休息，切勿勉强行驶、疲劳开车。
（2）行车中注意观察仪表工作情况和发动机、底盘有无异响及驾驶室内有无异常气味等，及早发现故障予以排除。
（3）在多尘的道路上跟随前车时，更应拉长尾随距离，避免前车扬起尘土妨碍视线。
（4）注意道路施工信号，在阴暗地段、路况不易辩清时，必须减速，遇险要地段，应当停车察看，弄清后方能行驶。
（5）车速要比白天降低，尽量避免超车。必须超车时，跟近前车后，连续变换远近灯光，必要时以喇叭配合示意前车，在判定前车已让路允许超越的情况下方可超越。
（6）需要倒车和掉头时，必须看清进、倒的地形，进、倒的过程中，应较白天多留余地。
（7）行驶中需靠右停车时，尽量避免车轮驶入路边草地，要谨防暗沟、暗坑或因路基松软而发生陷车事故。
（8）夏季夜间行车，要关闭挡风玻璃，防止昆虫飞进驾驶室刺伤眼睛，行经村镇附近，要注意道路两侧及路堤、桥上乘凉的休息人员，谨防发生伤人事故。
（9）夜间行驶时，突然全车灯光熄灭，要沉着果断，稳住方向盘，立即制动停车，设法修复后行驶。一般因故障停车时必须注意，车辆要靠边，开启示宽灯、尾灯，便于对方发现障碍，避免危险发生。
二、精选交通安全知识
1、路上交通事故自救
（1）事故预防
①横过马路时走人行横道、过街天桥或地下通道。
②过人行横道要“红灯停，绿灯行”。
③学龄前儿童、精神疾病患者、智力障碍者出行应有人带领。
（2）事故应对
①与机动车发生事故后，应立即报警，并记下肇事车辆的车牌号，等候交通警察前来处理；遇到撞人逃逸的情况，应及时追上肇事者或求助周围群众拦住肇事者。
②与非机动车发生交通事故后，在不能自行协商解决的情况下，应立即报警。
（3）救护措施
①检查伤者的受伤部位，止血、包扎或固定。
②注意保持伤者呼吸通畅；如果呼吸和心跳停止，立即进行心肺复苏法抢救。
③发生重大交通事故时，不要翻动伤者，立即拨打120求助。
2、乘车安全
（1）公共汽车
①安全防范措施
②若车内乘客稀少，坐距离司机较近的位子。
③乘车途中不要睡觉。
④儿童在行驶的车内不要跑跳、打闹。
⑤发觉可疑人或可疑物，或遇到骚扰，应通知司机或售票员，并撤离到安全位置。
应急要领
①遇到火灾事故，乘客应迅速撤离着火车辆，不要围观。
②遇到险情时，双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部。
③镇定，不要大声喊叫，不要指挥司机，不要在高车速时跳车。
④出现伤亡情况及时施救并拨打急救电话。
（2）出租车
①安全防范措。
②早间或夜间搭车，要记住车牌号、运营公司标志、运营证号码等信息；老人、女士、孩童不要独自搭乘出租车。
③在照明充足的地方等车。
④乘车途中不要睡觉。
⑤选择车辆搭乘。不搭乘装潢怪异、玻璃窗视线不明、车号不清的车辆。
⑥若与司机言谈，勿谈个人生活作息、家中财产状况等情况。
应急要领
①遇到险情时，双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部。
②拨打急救电话。
③上车后，注意车门及车窗开关是否正常，若发现有异常或司机有喝酒、衣着不整、言语不正常等情形时，应尽可能想办法下车。
④指定行车路线，并留心沿路景物，发现有异常，应随时准备反应。
三、交通安全小常识
1、步行安全知识资料
（1）步行时，走人行道，靠右侧行走。
（2）横穿马路，要走人行横道。行走时，先看左侧车辆，后看右侧车辆。
（3）设有交通信号灯的人行横道，绿灯亮时，可通行。红灯亮时，禁止通行。
（4）设有自助式交通信号灯的人行横道，要先按人行横道使用开关，等绿灯亮、机动车停驶后，再通过。红灯亮或显示“等待”信号时，禁止通过。
（5）设有过街天桥或地下通道的区域，不横穿马路。
（6）无人行横道与通过设施的区域，横穿马路时，要在确认安全后，再通过。
（7）不在机动车道、非机动车道上打闹、猛跑。
（8）不跨越各种交通护栏、护网与隔离带。
（9）路面有雪或结冰时，防止滑倒，造成摔伤。
（10）上学路上、校园内禁止穿暴走鞋与飞轮鞋。
2、乘车安全知识资料
（1）所乘车辆靠站停止前，不要向车门方向涌动。车辆停稳后，先下后上，按顺序上下车。
（2）上车后，扶好或坐好，不故意拥挤。
（3）乘车过程中，不把身体的任何部位伸向车外。不向车外抛洒物品。
（4）乘车过程中，保管好自己的财物。
（5）不在机动车道上等候车辆或者招呼营运汽车;在机动车道上不得从机动车左侧上下车。
（6）不携带易燃、易爆、强腐蚀性等违禁物品乘车。
（7）所乘车辆发生交通事故时，要听从司售人员指挥。
3、交通事故逃生常识
（1）发生交通事故自己被困在所乘车辆中时，可击碎车窗玻璃逃生。
（2）从所乘车辆中逃出后，要远离事故发生地点，防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害。
（3）逃生后要迅速报警或拦截车辆救助其他未逃生人员。
（4）所乘车辆着火时，应先防止吸入烟气窒息，再设法逃生。
4、学会报警
（1）要熟记并正确使用各种求助与报警电话号码。
（2）遇到意外事故、突发事件时，可拨打电话求助或报警。
（3）拨打电话求助或报警时，要根据所报警种要求，讲清楚所求助或报警的内容。
（4）报警时，要报出自己的姓名、住址或所在学校及所使用的电话号码。
（5）使用普通电话、投币电话、磁卡电话拨打110、119、120、122(均为免费服务号码)时，直接拿起话筒即可拨通。使用手机报警时，也可直接拨打相应的号码。
（6）空气中含有大量可燃性气体或粉尘时，禁止使用电话报警，防止引发爆炸或爆燃。
交通的安全知识点2
一、行走须知
1、行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走;
2、行人不准在车行道上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿;
3、不准在道路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车;
4、不准在公路上玩耍、嬉闹;
5、学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领;
二、乘车须知
1、不准在道路中间招呼车辆;
2、机动车在行驶中不准将身体的任何部位伸出窗外;3、乘车时，不准站立，不准在车内吃东西;
4、不强行上下车，做到先下后上，候车要排队，按秩序上车;下车后要等车辆开走后再行走，如要穿越马路，必须要确保安全的情景下穿行;
5、不乘坐超载车辆，不乘坐无载客许可证、运动证的车辆;
三、骑车须知
1、未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车;
2、拐弯前须减速慢行，向后了望，伸手示意，不准突然拐弯;
3、不准双手离把，不准攀扶其他车辆或手中持物;
4、不准车辆并行、互相追逐或曲折竞驶;
5、要经常检查车子性能，响铃、刹车或其他部件有问题时不能骑车，应及时修理;
6、不准撑伞骑车，不准骑车带人;
7、不准在道路上学骑车;
8、不准在车行道上停车或与机动车争道抢行;
应急事件处理
上下楼梯，安全第一;不要追逐，不可拥挤。
打闹玩耍，危险游戏;生命可贵，倍加珍惜。
经过走道，不可拥挤;上操下操，异常注意。
不追不闹，不急不躁;靠右慢行，安全记牢。
交通的安全知识点3
1、行路安全
首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义：绿灯亮时，准许通过，但转弯的车辆不准妨碍直行车辆和行人通过;黄灯亮时，不准通过，但已超过停止线后车辆和已进入人行横道的行人可继续通行;红灯亮时，不准通行，黄灯闪烁时，须在确保安全原则下通行。
人行横道信号的含义：绿灯亮时，准许通过;绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的可继续通行;红灯亮时，不准通行。
横穿马路时，要养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐、猛跑、斜穿或突然改变行路方向。不要倚坐护栏和隔离墩，也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路，而应走过街天桥和过街地道。在没有人行穿越道的路段，须直行通过，主动避让来往车辆，不要在车辆临近时抢行。
在城市里的马路上，一般都用白色或黄色的线把马路分成机动行驶的快车道，自行车、人力三轮车和其他慢行车辆行走的慢车道，及行人走的人行道，在人行道上不要几个人并排行走，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边行走。低年级的小同学们出门时，要有家长的带领，在行路时，如果有人在马路对面打招呼，不要突然横穿马路以防发生事故。
走路要专心，不能东张西望，看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况。那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒、摔伤或撞倒树上、电线杆上，甚至可能发生车祸。路边停有车辆的时候，要注意避开，免得汽车突然启动或打开车门碰伤。不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹，更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。雾天、雨天走路更要小心，最好穿上颜色鲜艳(最好是黄色)的’衣服、雨衣，打鲜艳的伞。晚上上街，要选择有路灯的地段，特别注意来往车辆和路面情况，以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各种无盖的井里。
穿越公路时，要听从交通民警的指挥，要遵守交通规则，做到“红灯停，绿灯行”及“一慢、二看、三通过”
2、骑车安全
按照交通部门的规定，不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街。就是满12岁，骑车上街必须遵守交通规则。骑自行车上街走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。在没有划分机动车、非机动车道的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑。
骑车要直行，不能忽左忽右地拐来拐去，转弯时不能抢行、猛拐，要提前放慢速度，看清左右及后方，并要打出明确的手势，表示转弯的方向，超车时不能影响被超车辆的行驶。骑车经过交叉路中，要减速慢行，注意来往车辆，遇到路口红灯时，要及早刹车，不能越过路口的停车线。
两人或多人一起骑车上街时，不要并行，更不能互相攀扶，不要你追我赶地疯闹，或相互开玩笑。那样既影响别人正常行驶，也容易造成事故。
骑车时，不能撒把，来显示自己骑车技术，也不能图省力和好奇，去攀扶机动车辆。骑车不要带人或过大、过重的东西，也不要手里拿着其它物品骑车。不要在马路上学骑自行车。
3、乘汽车安全
坐公共汽车时，要遵守秩序，在指定地点依次候车，等车停稳后先下后上，不要拥挤，不能在车还没停稳时就抢先上下车，否则很容易造成摔伤或撞伤。乘车时，不能向车外乱扔杂物，也不能把头、胳膊或身体任何部分伸出车外，这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤。同时坐车千万不能携带鞭炮、汽油一类的易燃、易爆物品上车。
下了汽车要先走到便道上去。如果需要横穿马路，就必须从人行横道通过，绝不能一下汽车就急忙奔向马路中间，更不能不等汽车开走，就从车前、车后往马路中间跑，这样看不见路上来往的车辆，很容易出事。
打出租汽车时，不要站在机动车道上。一旦不幸遇到翻车事故，不要死死地抓住车厢的某个部位。而要去抱住自己的头，并缩起全身才是上策。如果遇上交通事故，要维护好现场，同时呼喊大人，通知医院，以便迅速抢救伤员，并及时向交通警察或治安人员报警;还要记住肇事车辆的车牌号码。
女性护胸有哪些常识
容易受情绪影响的女性此类女性因心情郁闷、急燥引起肝气淤结。因肝经环绕乳房，肝不舒服，会导致乳络不通，乳房供氧不足，气滞血淤，积结成块，如不及时疏通即形成严重乳腺疾病。
·打回奶针或吃过回奶药的女性喂奶是女性乳房再次发育的完整过程，喂奶时因婴儿的吸吮刺激腺管的收缩，在排除乳汁的同时又疏通了乳腺。所以当打回奶针或吃回奶药时会导致乳汁回流淤滞，阻塞腺管形成病症。同时导致腺体萎缩，乳房内脂肪流失，乳房必然会松弛下垂。要想改变这一切，必先疏通腺管。
·工作压力大的女性因繁忙的工作和应酬经常会疏忽自己对乳房的呵护。因压力会导致内分泌失调。而乳房周围都是淋巴组织，当代谢失调时会导致毒素堆积形成乳腺疾病。
交通安全内容知识
交通安全内容知识
交通安全内容知识，交通安全是一件很重要的事情，因为无论在什么时候安全都是第一位，关于交通安全的知识其实是有很多的，其中大人和小孩在外出的时候都要注意的，下面我为大家分享交通安全内容知识，一起来了解一下吧。
交通安全内容知识1
道路交通安全常识
1、指挥灯信号的含义
(1)绿灯亮时，准许车辆、行人通行;
(2)红灯亮时，不准车辆、行人通行;
(3)黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和已经进入人行横道的行人，可以继续通行;
(4)黄灯闪烁时，车辆、行人须在确保安全的原则下通行。
2、行人必须遵守下列规定：
(1)须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走;
(2)横过车行道，须走人行横道。
(3)不准穿越、倚坐道口护拦。
(4)不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
(5)列队通过道路时，每横列不准超过2人。儿童的队列，须在人行道上行进。
3、横穿马路注意事项：
横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
(1)穿越马路，要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 。
(2)穿越马路，要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。
(3)穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行;在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
(4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。
(5)不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
4、乘车人必须遵守下列规定：
汽车、电车等机动车，是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下各点：
(1)乘坐公共汽(电)车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。
(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
(3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
(4)乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
(5)乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。
(6)尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。
(7)不要在机动车道上招呼出租汽车。
5、骑自行车要注意哪些安全事项：
骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：
(1)要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。
(2)自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。
(3)不要在马路上学骑自行车;未满十二岁的`儿童，不要骑自行车上街。
(4)骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行;转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。
(5)经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
(6)骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。
(7)骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。
(8)学习、掌握基本的交通规则知识。
水上交通安全常识
1、不乘坐超冒险航行的船舶。为了保证航运安全，凡符合安全要求的船只，有关管理部门都发有安全合格证书。外出旅行，不要乘坐无证船只。
2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。
3、不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。
4、不乘坐超载的船只，这样的船安全没有保证。
5、上下船要排队按次序进行，不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落水等事故。
6、天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应尽量避免乘船。
7、不在船头、甲板等地打闹、追逐，以防落水。不拥挤在船的一侧，以防船体倾斜，发生事故。
8、船上的许多设备都与保证安全有关，不要乱动，以免影响正常航行。
9、夜间航行，不要用手电筒向水面、岸边乱照，以免引起误会或使驾驶员产生错觉而发生危险。
10、一旦发生意外，要保持镇静，听从有关人员指挥。
11、集体乘船应注意：要有老师带队，指挥，上下船要排成队，不得打闹、走动;要顺从船上工作人员指挥，维护好船上秩序。
铁路交通安全常识
行人和车辆通过铁路道口时应注意：
1、行人和车辆在铁路道口、人行过道及平过道处，发现或听到有火车开来时，应立即躲避到距铁路钢轨2米以外处，严禁停留在铁路上，严禁抢行超过铁路。
2、车辆和行人通过铁路道口，必须听从道口看守人员和道口安全管理人员的指挥。
3、凡遇到道口栏杆(栏门)关闭、音响器发出报警、道口信号显示红色灯光，或道口看守人员示意火车即将通过时，车辆、行人严禁抢行，必须依次停在停止线以外，没有停止线的，停在距最外股钢轨5米(栏门或报警器等应设在这里)以外，不得影响道口栏杆(栏门)的关闭，不得撞、钻、爬越道口栏杆(栏门)。
4、设有信号机的铁路道口，两个红灯交替闪烁或红灯稳定亮时，表示火车接近道口，禁止车辆、行人通行。
5、红灯熄白灯亮时，表示道口开通，准许车辆、行人通行。
6、遇有道口信号红灯和白灯同时熄灭时，需停车和止步瞭望，确认安全后，方准通过。
7、车辆、行人通过设有道口信号机的无人看守道口以及人行过道时，必须停车或止步瞭望，确认两端均无列车开来时，方准通行。
交通安全内容知识2
交通安全知识
一、交通安全基本知识
1、驾驶员安全行车须知
（1）车辆驾驶员应自觉遵章守纪，时刻牢记交通法规，文明开车，确保行车安全。
（2）切记：不酒后驾车，不开疲劳车，不开赌气车，不开超速车，不开带病车，不开急躁车，不开超载车。
2、撞车瞬间怎么办
（1）两腿尽量伸直，两脚踏实，双臂护胸，手抱头，身体后倾。
（2）迎面碰撞时，如碰撞的主要方位不在司机一侧，司机应紧握方向盘，两腿向前伸直，两脚踏实，身体后倾，保持平衡。
（3）迎面碰撞时，如碰撞的主要方位临近司机座位或者撞击力度较大，司机应迅速躲离方向盘，将两脚抬起。
3、刹车失灵怎么办
（1）换低挡，加拉手刹，同时打开警示灯。
（2）如果车速始终无法控制，可试着冲向柔软的障碍物，让车速慢下来。
4、中途爆胎怎么办
（1）不能急刹车。
（2）若后胎爆裂，反复轻踩刹车；若前胎爆裂，双手用力控制方向盘，并缓缓松开油门踏板，使车利用转动阻力自行停下。
（3）翻车时要用脚钩住踏板随车翻转，紧握方向盘使身体固定。
5、驶入高速公路前的检查
驾驶人应在出车前认真做好车辆检查工作，主要有以下几个方面
（1）制动、转向、传动、灯光信号装置是否齐全、有效。
（2）轮胎气压是否正常，轮胎有无裂纹、损坏。
（3）散热器是否有充足的冷却液，风扇皮带紧力是否标准，有无破损情况。
（4）燃油、润滑油、制动液是否充足。
（5）货物是否固定好及司乘人员是否系好安全带。
（6）应当配备故障警告标志牌。
6、夜间驾驶注意事项
（1）做好出车前的准备，搞好车辆维护，保证车况良好，夜间行驶灯光必须有效可靠；了解好行驶路线、路况，对有可能遇到的困难做好思想准备，带好手电筒、随车工具、配件等；驾驶人应有充足的睡眠和休息，保证行车中精力充沛，感到疲劳时应停车休息，切勿勉强行驶、疲劳开车。
（2）行车中注意观察仪表工作情况和发动机、底盘有无异响及驾驶室内有无异常气味等，及早发现故障予以排除。
（3）在多尘的道路上跟随前车时，更应拉长尾随距离，避免前车扬起尘土妨碍视线。
（4）注意道路施工信号，在阴暗地段、路况不易辩清时，必须减速，遇险要地段，应当停车察看，弄清后方能行驶。
（5）车速要比白天降低，尽量避免超车。必须超车时，跟近前车后，连续变换远近灯光，必要时以喇叭配合示意前车，在判定前车已让路允许超越的情况下方可超越。
（6）需要倒车和掉头时，必须看清进、倒的地形，进、倒的过程中，应较白天多留余地。
（7）行驶中需靠右停车时，尽量避免车轮驶入路边草地，要谨防暗沟、暗坑或因路基松软而发生陷车事故。
（8）夏季夜间行车，要关闭挡风玻璃，防止昆虫飞进驾驶室刺伤眼睛，行经村镇附近，要注意道路两侧及路堤、桥上乘凉的休息人员，谨防发生伤人事故。
（9）夜间行驶时，突然全车灯光熄灭，要沉着果断，稳住方向盘，立即制动停车，设法修复后行驶。一般因故障停车时必须注意，车辆要靠边，开启示宽灯、尾灯，便于对方发现障碍，避免危险发生。
二、精选交通安全知识
1、路上交通事故自救
（1）事故预防
①横过马路时走人行横道、过街天桥或地下通道。
②过人行横道要“红灯停，绿灯行”。
③学龄前儿童、精神疾病患者、智力障碍者出行应有人带领。
（2）事故应对
①与机动车发生事故后，应立即报警，并记下肇事车辆的车牌号，等候交通警察前来处理；遇到撞人逃逸的情况，应及时追上肇事者或求助周围群众拦住肇事者。
②与非机动车发生交通事故后，在不能自行协商解决的情况下，应立即报警。
（3）救护措施
①检查伤者的受伤部位，止血、包扎或固定。
②注意保持伤者呼吸通畅；如果呼吸和心跳停止，立即进行心肺复苏法抢救。
③发生重大交通事故时，不要翻动伤者，立即拨打120求助。
2、乘车安全
（1）公共汽车
①安全防范措施
②若车内乘客稀少，坐距离司机较近的位子。
③乘车途中不要睡觉。
④儿童在行驶的车内不要跑跳、打闹。
⑤发觉可疑人或可疑物，或遇到骚扰，应通知司机或售票员，并撤离到安全位置。
应急要领
①遇到火灾事故，乘客应迅速撤离着火车辆，不要围观。
②遇到险情时，双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部。
③镇定，不要大声喊叫，不要指挥司机，不要在高车速时跳车。
④出现伤亡情况及时施救并拨打急救电话。
（2）出租车
①安全防范措。
②早间或夜间搭车，要记住车牌号、运营公司标志、运营证号码等信息；老人、女士、孩童不要独自搭乘出租车。
③在照明充足的地方等车。
④乘车途中不要睡觉。
⑤选择车辆搭乘。不搭乘装潢怪异、玻璃窗视线不明、车号不清的车辆。
⑥若与司机言谈，勿谈个人生活作息、家中财产状况等情况。
应急要领
①遇到险情时，双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部。
②拨打急救电话。
③上车后，注意车门及车窗开关是否正常，若发现有异常或司机有喝酒、衣着不整、言语不正常等情形时，应尽可能想办法下车。
④指定行车路线，并留心沿路景物，发现有异常，应随时准备反应。
三、交通安全小常识
1、步行安全知识资料
（1）步行时，走人行道，靠右侧行走。
（2）横穿马路，要走人行横道。行走时，先看左侧车辆，后看右侧车辆。
（3）设有交通信号灯的人行横道，绿灯亮时，可通行。红灯亮时，禁止通行。
（4）设有自助式交通信号灯的人行横道，要先按人行横道使用开关，等绿灯亮、机动车停驶后，再通过。红灯亮或显示“等待”信号时，禁止通过。
（5）设有过街天桥或地下通道的区域，不横穿马路。
（6）无人行横道与通过设施的区域，横穿马路时，要在确认安全后，再通过。
（7）不在机动车道、非机动车道上打闹、猛跑。
（8）不跨越各种交通护栏、护网与隔离带。
（9）路面有雪或结冰时，防止滑倒，造成摔伤。
（10）上学路上、校园内禁止穿暴走鞋与飞轮鞋。
2、乘车安全知识资料
（1）所乘车辆靠站停止前，不要向车门方向涌动。车辆停稳后，先下后上，按顺序上下车。
（2）上车后，扶好或坐好，不故意拥挤。
（3）乘车过程中，不把身体的任何部位伸向车外。不向车外抛洒物品。
（4）乘车过程中，保管好自己的财物。
（5）不在机动车道上等候车辆或者招呼营运汽车;在机动车道上不得从机动车左侧上下车。
（6）不携带易燃、易爆、强腐蚀性等违禁物品乘车。
（7）所乘车辆发生交通事故时，要听从司售人员指挥。
3、交通事故逃生常识
（1）发生交通事故自己被困在所乘车辆中时，可击碎车窗玻璃逃生。
（2）从所乘车辆中逃出后，要远离事故发生地点，防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害。
（3）逃生后要迅速报警或拦截车辆救助其他未逃生人员。
（4）所乘车辆着火时，应先防止吸入烟气窒息，再设法逃生。
4、学会报警
（1）要熟记并正确使用各种求助与报警电话号码。
（2）遇到意外事故、突发事件时，可拨打电话求助或报警。
（3）拨打电话求助或报警时，要根据所报警种要求，讲清楚所求助或报警的内容。
（4）报警时，要报出自己的姓名、住址或所在学校及所使用的电话号码。
（5）使用普通电话、投币电话、磁卡电话拨打110、119、120、122(均为免费服务号码)时，直接拿起话筒即可拨通。使用手机报警时，也可直接拨打相应的号码。
（6）空气中含有大量可燃性气体或粉尘时，禁止使用电话报警，防止引发爆炸或爆燃。
女人为何护胸
也就是篇文章，回答者：eretoo你复制下又何妨呢。那我就“CTRL+C”然后”CTRL+V”了。你别说我抄你的，好歹我方便其他用户。当然我承认我接你的答案。你下次就多按两下“CTRL+C复制”然后”CTRL+V粘贴”不就好了。我也没机会接你的答案喽。
美胸：20 30 40岁护胸防衰方程式2008年03月25日08:23 [我来说两句] [字号：大 中 小] 来源：太平洋女性网 女人说，男人的眼睛才是女人的镜子。
男人说，最先关注到的，是女人的脸；而最为关注的，却是女人的胸。
无论是双十年华的豆蔻少女，还是初为人母的新鲜妈咪，亦或是丰韵犹存的成熟女人，拥有一对年轻坚挺的美丽乳房，都是需要其精心而做的功课，这个护胸的功课，又该如何开始呢？
小圆圈按摩 + 木瓜炖排骨 + 稳固的胸罩 = 20岁的胸部保养
很多年轻的女生，每次月经前后都会出现乳房胀痛或乳头胀痒疼痛，乳房在这个时候不仅敏感，而且也在迅速成长。塑造出好的胸部形态是这个阶段养护的重点。你可以这样做：
●改变饮食习惯，采用低脂高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。
●经常按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆圈。然后用手指将乳房按压下，再抬起手指让它弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
●穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
青木瓜丰胸
快活塑胸1 小圆圈按摩
手涂精油，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆圈方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。 精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
快活塑胸2 夹书塑胸
在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
快活塑胸3 吃青木瓜炖排骨
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。
预防乳瘤 + 清宫丰胸秘方 +胸前运动 = 30岁的胸部保养
成为幸福的母亲，是每个女人的终极梦想。
可是，产期产后对乳房来说，绝对是一次“严峻考验”：哺乳期的乳房比较娇嫩，容易受到损伤和感染；而“哺乳期结束后乳房明显缩小了”则是许多产后妈妈的梦餍。
●女性怀孕或哺乳时，因乳房自然胀大，发生乳房病变的可能性有所增加。临床研究表明：尤其是那些晚婚晚育者，所以建议在30岁之前完成婚姻大计。
●怀孕或授乳期的乳房病变多为良性，常见的有泌乳期腺瘤、纤维腺瘤、脂肪瘤、纤维囊肿变化、乳汁囊肿等。
●专家提醒，怀孕或哺乳期女性应该定期自我检查，尤其怀孕期间因内分泌影响，某些乳房肿瘤可能逐渐变大，这时可以到医院请医生帮忙确诊。
药膳丰胸
快活丰胸1冷水按摩
冷水，可以刺激血液流通，使乳房的血管和组织纤维保持弹性，从而使皮肤紧绷。每天用不太强烈的水流来对一对乳房进行按摩，多多益善。
快活丰胸2胸前运动
运动对乳房及颈下前胸部位十分有益，可使胸部及肩部肌肉更加坚实有力。以下方法简单有效：两只手掌心相对，紧压一个中等大小的球，置于胸前，慢数至8，然后松开。每天到少做8次。
快活丰胸3药膳丰胸
花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。
乳房自检 + 调节内分泌 + 去游泳吧 = 40岁的胸部保养
体内的雌激素处于高速的调整阶段，除了要避免乳腺癌等病患悄然来袭，还要防止逐渐发胖的身体，还要如何让乳房永远健康坚挺？于是，成功瘦身的同时保持胸部的丰满，似乎就成了一个不可能的任务。事实真的如此吗？
●43岁的张女士两个月前突然发现自己左侧乳头常常出现淡黄色的分泌物，仔细触摸还发现乳房有小硬块。“不会是乳癌吧？”她赶紧就医，结果化验分泌物与切片检查证实她的担心不是杞人忧天：是乳癌。不过万幸的是，可以进行保乳治疗！
●如果你的乳房出现突然变大、皮肤低凹、乳头变平或凹陷、乳房皮肤溃烂或变红、乳头流出异样分泌物等现象，就一定要小心了，因为这些都可能是乳癌的早期症状。于是，懂得自查，及早发现治疗，显得尤为重要。
游泳美胸
快活美胸1调节内分泌
更年期女性的乳房会急速衰老下垂，这时如果能在医生的指导下口服一些调节内分泌的药物，及时调节体内的激素水平，就能让乳房恢复青春。
快活美胸2选用承托型文胸
承托型文胸有金属做成的托，可以托起乳房，避免下垂松驰，又有衬垫，使不太丰满的乳房显得丰满。
快活美胸3坚持游泳
水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。尽量选择户外游泳，在日光的温和刺激下，乳房韧性和弹性增强，会变得饱满、秀美。