本文目录一览：
- 1、幼儿循环系统的卫生保健措施是什么
- 2、幼儿循环系统保健要点
- 3、学前儿童血液循环保育要点有哪些
- 4、幼儿循环系统的特点及保育措施
- 5、幼儿循环系统的卫生保健工作有哪些
幼儿循环系统的卫生保健措施是什么
幼儿期宝宝的膳食有哪些基本要求呢？ 1．营养齐全、搭配合理 幼儿膳食应包括上述五类食物。在比例上蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1：1；4—1：1：5，所占能量比分别为12％—15％、25％—35％、50％—60％。动物蛋白(或加豆类)应占总蛋出的1／2。平均每人每天各类食物的参考量为粮谷类100—150g，鲜牛奶不低于350m1或全脂奶粉40—50g，鱼、肉、禽、蛋类或豆制品(以干豆计)100—130g，蔬菜、水果类150—250g，植物油20g，糖0—20g。此外应注意在各类食物中，不同的食物轮流使用，使膳食多样化，从而发挥出各类食物营养成分的互补作用，达到均衡营养的目的。 ’ 2．合理加工与烹凋 幼儿的食物应单独制作，质地应细、软、碎、烂，避免刺激性强和油腻的食物。食物烹调时还应具有较好的色、香、味、形，并经常更换烹调方法，以刺激小儿胃酸的分泌，促进食欲。加工点调也应尽里减少营养素的损失，如淘米次数及用水量不宜过多、应避免吃捞米饭。以减少B族维生素和无机盐的损失。蔬菜应整棵清洗、焯水(飞水)后切，以减少维生素C的丢失和破坏。 3. 合理安排进餐 幼儿的胃容量相对较小、且肝储备的糖原不多，加上幼儿活泼好动，容易饥饿，故幼儿每天进餐的次数要相应增加：在1—2岁每天可进餐5—6次，2—3岁时可进餐4—5次，每餐间相隔3—3.5小时。一般可安排早、中、晚三餐，午点和晚点两点。 4．营造幽静、舒适的进餐环境 安静、舒适、秩序良好的进餐环境，可使小儿专心进食。环境嘈杂、尤其是吃饭时看电视，会转移幼儿的注意力，并使其情绪兴奋或紧张，从而抑制食物中枢，影响食欲与消化。另外，在就餐时或就餐前不应责备或打骂幼儿，发怒时，消化液分泌减少降低食欲。进餐时，应有固定的场所，并有适于幼儿身体特点的桌椅和餐具。 5. 注意饮食卫生 幼儿抵抗力差，容易感染，因此对幼儿的饮食卫生应特别注意。餐前、便后要洗手；不吃不洁的食物，少吃生冷的食物；瓜果应洗净才吃，动物性食品应彻底煮熟煮透。从小培养小儿良好的卫生习惯。
幼儿循环系统保健要点
1合理营养。既要预防贫血,又要预防肥胖,以防给心血管问题留下隐患。预防动脉硬化始于婴幼儿时期,其关键在于一个“早”字,因为婴幼儿时期是包括饮食习惯在内的生活方式基本形成的时期,为婴幼儿提供合理的膳食,使其养成良好的饮食习惯,可以受益终身。
2积极参加体育锻炼。锻炼是增强体魄,预防疾病的一剂良方,经常进行体育锻炼对心功能有益。
3规律地生活,动静交替。避免情绪紧张或突然的神经刺激,以免影响心脏和血管的正常机能;儿童的衣服和鞋袜不宜过小、过紧,以免影响心脏活动和血液循环;儿童每天应有正常的睡眠和适当的休息,以利于保护心脏。
4纠正幼儿挑食、偏食的毛病,预防缺铁性贫血。发烧时卧床休息,减轻心脏负担。
5呼吸新鲜的空气,保证氧气的供给。
6新入园小班幼儿一定要进行特异体质筛查,有心脏杂音的小儿要多观察,以防心脏骤停。
学前儿童血液循环保育要点有哪些
一、血液循环系统
(一)血液的成分及主要功能
1.血浆——运输血细胞、营养物质和废物
2.红细胞——运输氧气和二氧化碳
3.白细胞——吞噬入侵身体的微生物和人体本身坏死衰老的细胞，淋巴细胞具有免疫功能
4.血小板——促进止血和加速凝血
(二)心脏的结构及主要功能
(三)血管的分类： 动脉血管、静脉血管、毛细血管。
(四)血液循环：体循环、肺循环。
二、淋巴系统：淋巴管、淋巴液、淋巴结、扁桃体、脾脏。
三、学前儿童循环系统的特点
1.学前儿童血液的特点：
(1)血量相对比成人多，年龄越小，比例越大。(2)血浆含水分多，含凝血物质少。(3)红细胞数目和血红蛋白量不稳定。(4)白细胞中中性粒细胞比例小，肌体抵抗能力差。
2.学前儿童心脏的特点：
(1)心脏相对大于成人。(2)心排血量较小。(3)心率快。
3.学前儿童血管的特点：
(1)管径粗，毛细血管丰富。(2)血管比成人短。(3)血管管壁薄，弹性小。(4)血压低。
四、学前儿童循环系统的保育要点
(一)防治贫血
(二)服装宽松适度
(三)动静交替、劳逸结合
(四)科学组织体育锻炼和户外活动
(五)合理营养
(六)预防疾病
【作业指导】血液循环的过程是什么？
答：血液借助心脏节律性搏动，经动脉、毛细血管、静脉，最后返回心脏，这是总血液循环。总血液循环又分体循环和肺循环。体循环：血液由左心室排出→主动脉及各级动脉→全身各部组织的毛细血管网→各级静脉→上、下腔静脉→右心房。肺循环：血液由右心室排出→肺动脉→肺泡壁毛细血管→肺静脉→左心房。
幼儿循环系统的特点及保育措施
科学组织体育活动是幼儿身体健康发展的关键因素。要做到科学性就必须在充分了解和尊重幼儿认知规律、动作形成规律、生理机能变化规律、个性发展规律等基础上，采取适宜的教育方法和策略， 进行合理调控，才能科学、有效地实现体育教学的目标。
(一)遵循认知规律，科学组织体育活动
人类认识事物的一般规律是认识→实践→再认识→再实践，呈反复螺旋上升的过程。只有尊重以上规律，才谈得上教育的科学性。幼儿由于年龄小，缺乏经验，所以他们认识事物的规律与成人略有不同，他们一般是通过实践活动来获得认识。要避免用成人的观点来要求孩子，应让其通过自己的实践，去获得知识和经验，提高认识。
遵循幼儿的认知规律，在正规性体育活动中采取的活动流程一般是：问题假设——初步体验——实验性探索——验证性学习——结论评价等几个阶段。
如在正规性体育活动“好玩的小椅子”中，我们没有把小椅子的多种玩法直接告诉幼儿，而是提出问题“小椅子可以怎么玩”，让孩子经过简短思考后进行初步尝试。教师通过观察幼儿的各种玩法，把一些富有创意、有趣且具有代表性的玩法提炼出来，让幼儿进行展示，供大家分享学习，接下来再让大家进行第二次、第三次尝试，这也就是验证性学习。通过多次尝试，最后教师和孩子共同得出结论：小椅子有多种玩法。
(二)遵循动作形成规律，科学组织体育活动
从人体动作技能的形成规律看，每个动作技能的掌握，都要经过粗略掌握→改善提高→巩固与运用自如三个阶段。只有遵循动作技能形成的规律，进行科学施教，才能保证动作教学的质量和效果。 根据此项规律，在体育活动中新授动作时，一般会采用整体认识——分解学习——完整串联——熟练巩固这一模式。如侧面钻，首先看教师完整示范，让幼儿有一个整体认识，然后分解动作学习，一步步让孩子把每一个环节都练习好，再进行完整练习，最后达到熟练巩固。
在日常教学中我们发现，有些动作不适合分解学习，如“高跳下”，它是一个连续的过程，教师要先重点讲解动作要领，之后完整示范，最后让幼儿进行完整多次的练习。再比如“走”这个动作，根据幼儿喜欢模仿的特点，让他们学习解放军走，效果会更好些。当然，孩子的动作从学习到熟练不可能在一节课中完成，需要在非正规性体育活动中反复练习才能得以巩固和提高。
另外，在讲解动作要领时，教师要注意结合幼儿的年龄特点，运用生动形象的语言，便于幼儿接受。在示范动作时，还要注意科学、规范，让幼儿对某一动作形成正确的认识。在教研活动中，曾多次组织教师对基本动作进行学习和演练，通过讲解、示范、分组比赛等形式，让老师们熟知、熟记、熟练每一个动作的基本要求和要领，以保证教学的科学性。
(三)遵循幼儿生理机能变化规律，科学组织体育活动
生理机能是指人体在新陈代谢作用下，各器官系统工作的能力。其常见的衡量指标有脉搏、血压、肺活量等。
人体生理机能运动变化的规律是上升→稳定→下降，呈抛物线状态。只有遵循这一规律，运动才是科学、有效的。要遵循这一规律，关键因素在于运动量的科学把握。运动量过小达不到适当的运动负荷，起不到锻炼身体的作用，而运动量过大，对正处于发育期、内脏器官发育还不够完善的幼儿来说，会造成身体的过度疲劳和伤害。有效地控制运动强度、运动密度、运动时间，是影响运动量大小的三要素，是保证适宜运动量的关键。
依据此项规律，在组织正规性体育活动时，一般采用以下流程：热身活动——自主探索——游戏活动——放松活动。
如活动“闯关夺宝”中，伴随欢快的音乐，教师带领孩子做热身活动，为后面的运动做有针对性的适应性准备，接下来是探索小椅子的多种玩法，紧接着是闯关游戏，最后是放松活动。其中游戏部分是活动的高潮，也就是抛物线的顶点。从整个活动流程来说，上升——平稳——下降，遵循了人体生理机能运动变化规律，活动的设计是科学的。其中在游戏部分“三关”的设计上，我们把活动量相对较小的“过天桥”“钻魔洞”放在了第一关和第三关，把活动量最大的“飞跃峡谷”放在中间环节，使游戏部分的活动量也呈现出上升——平稳——下降的抛物线状态。另外每闯过一关后，教师都有小结，让孩子们有一个缓冲和休息的机会。活动密度、活动量的有效调节，使活动更加科学、有效。
在组织非正规性体育活动时，可经常采用游戏化的方式，有效地控制运动量。如在“我是小司机”活动中，幼儿在快速开小车后，请他们把“车”开到“加油站”“维修站”，为车加油，给轮胎打气，这样幼儿在游戏情节中自然地获得了休息，使体力尽快得到恢复。
(四)遵循幼儿个性心理发展规律，科学组织体育活动
所谓个性心理包含两方面的内容：一是个性倾向性，一是个性特征。前者包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观，后者包括能力、气质、性格。
不同年龄段幼儿的个性心理发展是不一样的，只有了解并遵循幼儿个性心理发展规律，选择适宜的活动内容，采取符合他们年龄特点的教学方法和形式，活动才是科学、有效的。
幼儿循环系统的卫生保健工作有哪些
（一）通风换气常规
活动室每天早晨幼儿入园前15分钟开窗通风（视天气情况灵活掌握），冬季定时开窗通风换气，保持室内空气清新；寝室每天紫外线灯消毒半小时。启用空调时应注意，室内外温差不宜过大，一般冬季室温不超过15－18度；夏季室温不低于27－28度。幼儿进出室内外温差较大的房间应及时增减衣服。
（二）环境卫生常规
环境卫生保持清洁，坚持每天一小扫，每周一大扫，每月彻底清扫一次。
1、活动室
空气新鲜，地面整洁。玻璃明亮，光线充足。室内摆设整洁舒适，布置无尘垢。
2、寝室
定时开窗和关窗，通风良好，温度、湿度适宜，床铺整齐，窗明几净。床栏杆、暖气、窗台、柜子、灯罩、电扇等无尘土。墙壁干净，无蛛网，床下无杂物。
3、盥洗室
清洁通风，水池下水道处无头发、污物，地面无积水、污渍，便池、便盆及时冲洗，无尿硷、无臭味、无苍蝇。门、窗、镜、灯、柜等清洁干净。消毒水等物放在幼儿够不着的地方。
4、桌椅高度应符合要求。
（三）个人卫生常规
1、幼儿园要在家长的配合下培养幼儿良好的个人卫生习惯，做到：
（1）幼儿每人一巾一杯；日常生活用品专人专用，做好消毒工作。
（2）幼儿饭前便后洗手，早晚用流动水洗手和脸，经常保持清洁。
（3）饭后要漱口，大、中班幼儿每日要刷牙。
（4）定期洗头和洗澡。
（5）每天洗脚、洗屁股，洗屁股巾要每天消毒。
（6）每周剪指甲一次，每两周剪趾甲一次。
（7）保持幼儿服装整洁，衣服、被褥、床单要勤洗勤晒。
（8）保护幼儿视力。活动室采光好，阅读、书写、绘画活动有良好的照明。注意用眼卫生，一次连续近距离读、写、画时间不超过30分钟，近视幼儿适当缩短。看电视的时间每周一、二次为宜，每次约20分钟左右，距离2－3米，电视机安放高度适中。长时间用眼后应有10－15分钟休息或组织户外活动，放松双眼、远眺。保持良好的读写姿势。
2、工作人员个人卫生常规：
（1）仪表整洁，勤洗澡、勤剪指甲。
（2）饭前便后和给幼儿开饭前用肥皂和流动水洗手。
（3）不得在幼儿寝室、活动室和其它幼儿集中活动的室内吸烟。
（四）炊事卫生常规（本条有关修改参照教育部、卫生部下发的《学生食堂管理规定》）
1、厨房经常打扫，保持内外环境清洁。做到：
（1）物品摆放有序，用后及时归位；
（2）台面、墙（窗）面、地面清洁无污物、积水、蜘蛛网。
（3）消除老鼠、蟑螂、苍蝇和其他有害昆虫及其孳生条件。
2、严格执行《食品卫生法》，特别要防止食物中毒。厨房用具包括刀、墩、板、桶、盆、筐、抹布以及其他工具、容器必须标志明显，做到生熟分开，定位存放，用后洗净，保持清洁。食具一餐一消毒（若用水煮则需在水开后15至20分钟，若用笼屉蒸则水开后至少要蒸30分钟），符合国家有关卫生标准。禁止重复使用一次性使用的餐饮具。
3、采购食品，要按照国家有关规定进行索证，不买、不加工或使用腐烂变质和感官性状异常的食物及其原料，买来的熟食要加热处理后再吃，预防食物中毒及肠道传染病的发生。
4、食品贮存应当分类、分架、隔墙、离地存放，定期检查、及时处理变质或超过保质期限的食品。
5、炊事员应穿戴清洁的工作衣、帽，并把头发置于帽内；不留长指甲、涂染指甲、戴戒指加工食品；坚持上灶前用肥皂和流动清水洗手，入厕所前脱工作服，在操作间不抽烟，分饭菜时戴口罩。
（五）清洗消毒常规
1、玩具、图书要保持清洁，一周一消毒。
2、餐具、餐桌一餐一消毒。餐具要先按规范清洗消毒，做到洗后无污物。
3、小毛巾、水杯专人专用，一日一消毒。
4、床单半月一换，被褥一月一晒。
5、为保证幼儿随时饮水，下午水杯不宜过早消毒，最好在下班前消毒；消毒时应将所有水杯（包括未出勤幼儿的水杯）、点心盘和点心夹放入消毒柜消毒。
6、每天下班前应将饮水器（或保温桶）中的余水倒干净，以免积水垢；每周应清洗一次饮水器（或保温桶）。
7、盥洗室内所有盆、桶、壶应洗净晾干放入橱柜，以免柜内产生潮气、霉变。